Ce qui change au 1er octobre 2026 : Les nouveautés qui touchent ton budget

Octobre 2026 marque un tournant pour ton budget. Entre la hausse des franchises médicales, l’arrivée de nouveaux modèles de baux locatifs et l’extension de certains dispositifs de prévention, difficile de s’y retrouver. Pas de panique, je te fais une synthèse claire et chiffrée de ce qui change au 1er octobre 2026, pour que tu saches exactement à quoi t’attendre.

Les principaux changements au 1er octobre 2026

Voici l’essentiel des mesures entrées en vigueur ce 1er octobre, réparties en quatre grands domaines :

• Santé : hausse des plafonds annuels des franchises et participations forfaitaires (140 € cumulés, au lieu de 100 €), ouverture du bilan prévention aux kinésithérapeutes, tiers payant généralisé pour Mon soutien psy, remboursement des protections périodiques réutilisables pour les moins de 26 ans et les bénéficiaires de la C2S.
• Immobilier : nouveaux modèles de baux d’habitation (location vide, meublée, colocation) avec clause résolutoire intégrée et mention de la résidence principale.
• Énergie, logement, voiture : prix repère du gaz en hausse de 6,3 %, APL revalorisées, aide aux grands rouleurs prolongée et nouveaux plafonds de fourrière.
• Autres domaines : fin de la prise en charge à 100 % de certains médicaments à service médical rendu (SMR) faible prescrits dans le cadre d’une affection de longue durée (ALD), sauf exceptions, et indemnisation des arrêts maladie longs limitée à un an pour les ALD non exonérantes à partir du 15 octobre.

Ces changements répondent à une logique commune, responsabiliser les dépenses de santé et moderniser les contrats de location. Décortiquons chaque point.

Santé : Ce qui change pour tes remboursements

C’est le gros morceau du mois. Plusieurs dispositifs évoluent, avec un impact direct sur ce que l’Assurance maladie te rembourse.

Franchises et participations forfaitaires : Les plafonds augmentent

Le plafond annuel cumulé des franchises médicales et des participations forfaitaires passe de 100 € à 140 € par assuré. Concrètement, voici le détail :

• La franchise médicale (1 € par boîte de médicament, 1 € par acte paramédical, 4 € par transport) voit son plafond annuel passer de 50 € à 70 €.
• La participation forfaitaire (2 € par consultation) passe de 25 à 35 consultations par an, soit un maximum de 70 € au lieu de 50 €.

Ces montants sont fixés par le décret n° 2026-858 du 11 septembre 2026. Bonne nouvelle, les personnes exonérées (enfants de moins de 18 ans, bénéficiaires de la complémentaire santé solidaire, femmes enceintes à partir du 6e mois, victimes d’actes de terrorisme) ne sont pas concernées par cette hausse.

Prévention et soutien psy : Des dispositifs élargis

Le dispositif Mon bilan prévention s’ouvre aux masseurs-kinésithérapeutes. Tu peux désormais réaliser ton bilan auprès d’un kiné, en plus des médecins, pharmaciens et infirmiers déjà habilités.

Côté santé mentale, Mon soutien psy généralise le tiers payant, tu n’avances donc plus les frais de séance. Chaque séance est fixée à 50 €, avec 60 % pris en charge par l’Assurance maladie, le reste étant couvert par ta mutuelle.

Protections périodiques réutilisables et médicaments en ALD

Les protections périodiques réutilisables (cup, culottes menstruelles) sont désormais remboursées par l’Assurance maladie pour les moins de 26 ans et les bénéficiaires de la C2S, à raison de 2 produits par an.

Autre changement notable, les médicaments à SMR faible prescrits dans le cadre d’une ALD ne sont plus pris en charge à 100 %. Seuls les titulaires d’une rente accident du travail ou maladie professionnelle conservent ce taux. Si tu es concerné, vérifie auprès de ta mutuelle pour anticiper le reste à charge.

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Immobilier : Les nouveaux baux d’habitation

Depuis le 1er octobre 2026, de nouveaux modèles de baux d’habitation sont obligatoires pour toute nouvelle location. Ils concernent trois types de contrats :

• Location vide (résidence principale)
• Location meublée
• Colocation

Ces nouveaux baux intègrent une clause résolutoire. En cas d’impayés de loyer, le bail est résilié automatiquement si le commandement de payer reste sans effet pendant 6 semaines. Le bail doit aussi mentionner explicitement que le logement constitue la résidence principale du locataire, ainsi que les coordonnées téléphoniques des parties.

Point rassurant, les baux déjà signés avant le 1er octobre restent valables et ne sont pas concernés par ces nouveaux modèles. Seuls les contrats signés ou renouvelés à partir de cette date doivent respecter le nouveau format.

Les autres changements d’octobre à connaître

La santé et les baux ne sont pas les seuls postes concernés. Ces mesures-là peuvent aussi peser sur ton budget du mois :

• Gaz : le prix repère fixé par la Commission de régulation de l’énergie augmente de 6,3 % en octobre (182,88 € TTC le MWh, contre 172,05 € en septembre). Si ton contrat est indexé sur ce prix repère, compte environ 5,28 € de plus sur la facture du mois. Les offres à prix fixe ne bougent pas.
• APL : les aides au logement (APL, ALF, ALS) sont revalorisées chaque 1er octobre. Cette année, la hausse devrait être de 1,15 %, comme l’indice de référence des loyers, sauf décision contraire du gouvernement.
• Carburant : l’aide aux « grands rouleurs », qui devait s’arrêter le 30 septembre, est prolongée pour octobre, novembre et décembre.
• Arrêts maladie longs : à partir du 15 octobre, un salarié en ALD non exonérante (sans prise en charge à 100 %) est indemnisé un an au maximum. Les arrêts qui dépassent déjà 6 mois au 15 octobre gardent l’ancienne règle (3 ans maximum).
• Fourrière : nouveaux plafonds pour une voiture, dont 135 € pour l’enlèvement et 7,15 € par jour de garde.

Impact sur ton budget : Ce que ça représente

Difficile de s’y retrouver dans ces chiffres. Voici un tableau récapitulatif avec l’impact budgétaire concret pour un adulte non exonéré.

Concrètement, si tu consultes régulièrement et que tu cumules médicaments et transports, la hausse peut atteindre 40 € par an. Ce n’est pas une fortune, mais cela reste un coût supplémentaire à intégrer dans ton budget santé. Pour les personnes exonérées, l’impact est nul.

Ce qui ne change pas (ou presque)

Tout ne change pas. Voici ce qui reste inchangé :

• Les baux déjà signés restent valables sans aucune modification. Tu n’as rien à faire si ton bail a été conclu avant le 1er octobre.
• Les personnes exonérées continuent de bénéficier de la prise en charge intégrale des franchises et participations forfaitaires.
• Mon bilan prévention reste pris en charge à 100 % par l’Assurance maladie, aux quatre âges prévus (18-25 ans, 45-50 ans, 60-65 ans et 70-75 ans), quel que soit le professionnel qui le réalise (médecin, pharmacien, infirmier, kiné).

Autrement dit, si tu ne signes pas de nouveau bail et que tu consultes rarement, ces mesures changent peu de choses pour ton budget. Le poste à surveiller, c’est plutôt ta facture de gaz si ton contrat suit le prix repère.

❓ Questions fréquentes

✍️ À propos de l'auteur

Loïc

Fondateur de La Boussole Financière

Salut, moi c'est Loïc. Comme beaucoup, j'ai longtemps laissé mon argent dormir faute de savoir quoi en faire. J'ai fini par apprendre, et j'ai créé La Boussole Financière pour partager ce qui m'a manqué : des chiffres vérifiables, des outils gratuits et des explications sans jargon. Ma mission ? Que l'investissement cesse d'être réservé à ceux qui ont déjà les codes.